يانچۇق بىلەن يوگا پۇتى يالىڭاچ ھېس قىلىدىغان ئىشتان

ئېلاستىكىلىقى يۇقىرى بولۇپ ، ئىشتاننىڭ بەدەنگە ماس ھالدا ماسلىشىشىغا شارائىت ھازىرلاپ ، چېنىقىش جەريانىدا چەكلىمىسىز ھەرىكەت ئەركىنلىكى تۇيغۇسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ لايىھە يۇقىرى ئېلاستىكىلىق بەلنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولۇپ ، بەلنى كۈچەيتىپلا قالماي ، يەنە ئوتتۇرا يولنى پۇختا قوللايدۇ. ئالدى تەرەپ قورساقنى چىڭىتىش ئۈچۈن ئالاھىدە لايىھەلەنگەن ، كەينىنى كۆتۈرۈش لايىھىسى تاقىغۇچىلارنىڭ ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، ئىككى ياندىكى كىچىك يانچۇقلارنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئۆز ئىچىگە ئالغاندا ، تېلېفون ياكى كارتا قاتارلىق نەرسىلەرنى قۇلايلىق ساقلىغىلى بولىدۇ. ئىشتان پۇتىنىڭ سىرتقى تەرىپىنى بېزەپ تىكىش تەبىئىي سىزىقلارغا ئەگىشىپ ، پۇتنىڭ ئۇزۇنغا سوزۇلغان قىياپىتىنى ھاسىل قىلىدۇ.

بۇ يوگا ئىشتىنى كىلاسسىك تاللاش بولۇپلا قالماي ، يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ۋە يوگا ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈنمۇ كۆڭۈلدىكىدەك تاللاش. بۇ لايىھە راھەت ۋە شەكىل شەكىللەندۈرۈشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇپ ، ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ۋە كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان سىلوفنى نامايەن قىلىش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، يوگا مەشىقى جەريانىدا توسالغۇسىز راھەت تۇيغۇسىنى يەتكۈزىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئادەتتىكى ئاكتىپ كىيىمىڭىز ئەمەس. ئۇ كەم ئۇچرايدىغان مودا گۆھەر ، ئۇ كۈندىلىك كىيىملەرگە ماس كېلىپلا قالماي ، يەنە ھەر خىل تەنھەرىكەت پائالىيەتلىرىنىڭ مودا ۋە ئەمەلىي ئېھتىياجىنى تولۇق قاندۇرىدۇ.