يوگا تەنتەربىيە مەيدانىنىڭ بېشارىتى يۇقىرى كۆتۈرۈلگەن بۇغداي يۇقىرى قوللاش

بۇ تەنتەربىيە تىرناقنىڭ بىر قانچە مۇنەۋۋەر ئىقتىدارلىرى بار. % 30 لىكرالىقنىڭ مەزمۇنى بىلەن, ئۇ كۈچلۈك سوزۇلغان ۋە يوقىلىش گىردابىغا بېرىپ قالغانلىقى كۈچلۈك بولۇپ, تاقىغۇچى ئۈچۈن ناھايىتى راھەت تەجرىبە بىلەن تەمىنلەڭ. بىلىملىك ​​ھالدا ئۈچ ئۆلچەملىك بىر تىككۈچىلىكنى لايىھەلەپ چىقتى, كۆكرەكنىڭ بۇقىنى كۆتۈرەلمەيدىغانلىقى ئېشىپ, كۆكرەكنىڭ ئاستىدىكى قېۋىكىدىنمۇ مۇكەممەللەشتۈرۈپ, ئاستىدىكى قېنىق ھالدا قېلىن ۋە نېسىكچىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

لايىھىلەش جەھەتتە بولسا, تۆۋەنكى Hem بولسا تولۇق كاۋچۇك ئېلازلىق مۇزىكا ئەترىتى ئورنىتىلغان, Snub Fight ۋە مۇقىم قوللاشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ. دەقىدىلەر ئۆزگىچە بىر جەھەتتە لايىھەلەنگەن بولۇپ, ئۈستۈنكى نەپەسلىنىش ۋە مودا ۋە مودا ئۇسلۇبنى تارتقاندا, كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ. ئارقا خان جەمەتى لايىھىلەش ئاسان ۋە جاپالىق كىيىشكە ۋە ئېلىۋېتىش.

بۇ تەنھەرىكەت تۈرنىڭ قالايمىقانچىلىق ماگېرلىرىغا كۆڭۈلدىكىدەك تاللاش, مۇنازىرە قىلىش ئىقتىدارىنى بىرلەشتۈرۈپ, مۇنازىرە توپلانغان مودا بولۇپ مودا كىيىم تىكىش ئارقىلىق بىرلەشتۈرۈپ, ئەتراپلىق تەنھەرىكەت قىلىدىغان ئادەم بىلەن بىرلەشتۈرۈلىدۇ. ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا, بۇ يوگا تەنتەربىيىسى ئىقتىدارنى باشلايدۇ, ئەمما تەپەككۇرنىڭ مودا تۇيغۇسىنى كۆرسەتمەكچى بولغان.