يوگا كالتە ئىشتان بەل ئايلانمىسى بەل بەل قوش قەۋەتلىك كالتە ئىشتان

بۇ تۆۋەن قەۋەتلىك كالتە ئىشتان ئۆزگىچە لايىھىلىنىشى ۋە ئالاھىدە ئالاھىدىلىكى سەۋەبىدىن كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ.ئۇنىڭ ئېلاستىكىلىق بەل بەلبېغى ئىچكى تارتما ئارقىلىق تەڭشىگىلى بولىدۇ ، كىيگەندە راھەتكە كاپالەتلىك قىلىدۇ ، يۇيغاندا يوقاپ كەتمەيدۇ.ئېنىق يوشۇرۇن سىيرىلما يانچۇق ھەم مودا ھەم قوللىنىشچان بولۇپ ، كىچىك نەرسىلەرنى قۇلايلىق ئېلىپ يۈرەلەيسىز.ئۇنىڭدىن باشقا ، ئىچىگە ئورالغان تاختا قوشۇمچە قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بەدەن چېنىقتۇرۇش جەريانىدا ئىشەنچىڭىز ۋە راھەتلىكىڭىزنى ئاشۇرىدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، كالتە ئىشتاننىڭ پۇتىغا كىچىك نۇر قايتۇرۇش بەلبېغى ئورنىتىلغان بولۇپ ، كېچىدە ياكى غۇۋا يورۇق مۇھىتتا كۆرۈش دەرىجىسىنى ئاشۇرىدۇ ، شۇڭا مېڭىش ياكى چېنىقىش جەريانىدا بىخەتەرلىكنى ئاشۇرىدۇ.ئىشتاننىڭ پۇتىغا سەل بوشراق ماسلاشتۇرۇلغان ، تور رەخت قىستۇرمىسى بىرلەشتۈرۈلۈپ ، نەپەسلىنىشكە كاپالەتلىك قىلىپلا قالماي ، يەنە مودا سېزىم قوشىدۇ.بۇ مودا ھەم راھەت كىيىنىش تەجرىبىسى بىلەن تەمىنلەپلا قالماي ، يەنە تەنتەربىيە پائالىيەتلىرى جەريانىدا ھاياتىي كۈچ ۋە ئىشەنچ بىلەن تەمىنلەيدۇ.مەيلى سىز سىرتتىكى تەۋەككۈلچىلىك بىلەن شۇغۇللىنىسىز ياكى بوش ۋاقىتتىن ھۇزۇرلىنىڭ ، بۇ كالتە ئىشتان مودا كىيىم-كېچەكلەرنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك تاللىشى.

كۆپ خىل رەڭلەرنى قوللانغان بولۇپ ، كۆپ خىل ياقتۇرۇشلارغا ماس كېلىدۇ.ئاسما بەلگە ۋە بەلگىنى خاسلاشتۇرۇش مۇمكىنتېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلار ئۈچۈن خېرىدارلار مۇلازىمىتى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.