يوگا يۈرۈشلۈك لېنتا يوچۇقسىز ئاكتىپ چېنىقىش كىيىمى تەنھەرىكەت چېنىقىش كالتە ئىشتان （486）

بۇ چېنىقىش يۈرۈشلۈكى% 90 نىلون ۋە% 10 لىك بەلۋاغنىڭ يۇقىرى سۈپەتلىك ئارىلاشمىسىدىن ياسالغان بولۇپ ، چېنىقىش جەريانىدا ئەلا قوللاشقا كاپالەتلىك قىلىدىغان قوۋۇرغا توقۇلمىسى بار.

ئەمەلىيىتىڭىزنى تولۇقلاش ئۈچۈن ئىككى خىل ئۇسلۇبتىكى تەنھەرىكەت تۈگمىسىنى تاللاڭ. بىر تەنھەرىكەت تۈگمىسى يېقىشلىق تۆۋەن كېسىلگەن كۋادرات بويۇن سىزىقى بىلەن ماختىنىدۇ ، يەنە بىر تەنھەرىكەت تۈگمىسىدە كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان گۈل بەرگىسى لايىھىلەنگەن بولۇپ ، ھەر ئىككىسى مودا ۋە ئىقتىدارنىڭ مۇكەممەل ئارىلاشمىسىنى تەمىنلەيدۇ.

بۇ تەنھەرىكەت تۈرىدىكى ئېگىز بەل يوگا كالتە ئىشتان كۆڭۈلدىكىدەك قوللاش ۋە راھەت بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلاردا قورساقنى كونترول قىلىدىغان بەل بەلۋاغ بار بولۇپ ، يوپۇقنىڭ ماسلىشىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ھەمدە يوگا مەشىقىڭىزدە ئۆزىڭىزنى ئىشەنچ ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.

ئۆز ئىچىگە ئالغان يوگا بەللىرى بەلنىڭ ئېگىز بولۇپ ، بېلىڭىزنى قىسىش ، يادروڭىزنى قوللاش ۋە ئەگرى سىزىقىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇلار تۆۋەن بەدىنىڭىزنى ناھايىتى ياخشى قوللايدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىرگە ئەركىن ۋە ئازادە ھەرىكەت قىلالايسىز.

بىزنىڭ 4 بۆلەك يوگا يۈرۈشلۈكىمىز بىلەن ئوخشىمىغان زاپچاسلارنى ئارىلاشتۇرۇپ ماسلاشتۇرۇپ ، يوگا مەشىقىڭىزگە ماس كېلىدىغان كىيىم يارىتالايسىز. مەيلى يوگا كالتە ئىشتان بىلەن يوپۇرماقلىق تەنھەرىكەت تۈگمىسىنى ياقتۇرۇڭ ياكى يوگا كالتە ئىشتان بىلەن چاسا بويۇن تەنھەرىكەت تۈگمىسىنى تاللاڭ ، تاللاش سىزنىڭ.

مەيلى قايسى بىرىكمىنى تاللىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، بىزنىڭ يوگا يۈرۈشلۈكىمىز سىزنىڭ يوگا ئولتۇرۇشىڭىزدا ئەڭ ياخشى قوللاشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ھېچقانداق كىيىم ئىشكاپىنىڭ دىققىتىنى تارتماي تۇرۇپ ، ئۆزىڭىزنىڭ ئەمەلىيىتىگە ئىشەنچ بىلەن دىققەت قىلالايسىز.