يوگا سەكرەش مۈرىسىنى ئۆزگىچە بىر مۈرىسىنى ئۆزگىچە قوڭۇر رەڭلىك روم قاچىلىغۇچ (439)

بۇ يالغۇز مۈرىلىك تەنھەرىكەت ماھىرى ئاياللار ئۈچۈن لايىھەلەنگەن, ناھايىتى تېزلىكتە% 22.50% 78 بولۇپ, يوپلون% 78, يوپكا ئەمەلىيەت ياكى چېنىقىش مەشىقىنى ياخشى رالىللاشتۇرۇش ۋە قوللاش. ئۇنىڭ ئۆزگىچە تەرتىپسىز يەككە مۈرى لايىھىسى جمەسكى جمەسش ياقىسىنى ئاشكارىلايدۇ, مودا ۋە خاسلاشتۇرۇش تۇيغۇسىنى قوشىدۇ. بۇ لايىھە ئومۇمىيۈزلۈك ئۇسلۇبنىلا ئۆتىدۇ, ئەمما چېنىقىغاندا ئىرادىڭىزنى ساقلاپ قېلىشىڭىزغا يول قويىدۇ.

ئۇنىڭ ئۈستىگە, بۇ سەكرەش شەكلى يۆتكىگىلى بولىدىغان كۆكرەك تاختىسى بىلەن كېلىدۇ, خاسلاشتۇرۇلغان تەڭشەشكە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن خاسلاشتۇرۇلغان تەڭشەشكە يول قويىدۇ. كۈچلۈك چېنىقىش ياكى تاسادىپىي سىرتقالار بىلەن شۇغۇللىنىش, بۇ كىيىم ئاسانلا ھەر بىر سورۇنلارغا ئاسانلا ماسلىشالايدۇ, پەقەت بىر پارچە سىزگە تەييارلىق قىلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, ئۇ نېپىز ماسلاشتۇرۇش لايىھىسى بەدەنگە ئۈنۈملۈك ئەگرى-توقاي, بۇرمىلاش ئەگرى-توققىچە ۋە ئىشەنچنى ئاشۇرۇش ۋە سېھرىي كۈچىڭىزنى ئۆستۈرىدۇ.

يۇمشاق ۋە راھەت ماتېرىياللاردىن ياسالغان, بۇ يەككە مۈرىسى سەكرەش ماھىرى ئېسىل نەپەسلىنىش ۋە نەملىك ساقلاش خۇسۇسىيىتىنى تەمىنلەيدۇ, چېنىقىش جەريانىدا سىزنى قۇرغاق ۋە راھەت. ئېسىل ھۈنەر-سەنئەت ۋە ئىنچىكە تىكىش كىيىمنىڭ سۈپىتىنىڭ سۈپىتىگە ۋە چىدامچانلىقىنى ۋە چىدامچانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىزغا يول قويىدۇ. ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا, بۇ يەككە ئويۇنى كىچىك چېنىقىشلىرى ئاياللار تەنتەربىيە, مودا, ئىقتىدار ۋە راھەتنى بىرلەشتۈرۈش.