يانچۇق بىلەن يوگا بىكېر كالتە ئىشتان V بەلنى كېسىپ ئۆتۈك ئىشتان كالتە ئىشتان

1. يۇمىلاق كۆرۈنۈش ئۈچۈن بىر بۆلەك كېسىش:

بۇ يوگا كالتە ئىشتاندا ئاددىيلىق ۋە زامانىۋى ئۇسلۇبنى چىقىرىپ تاشلايدىغان بىر پارچە كېسىلگەن. پاكىز سىزىقلار ۋە سىپتا لايىھىلەنگەن بولۇپ ، ئۇلار چېنىقىش ئىشكاپىڭىزغا مودا بۇرۇلۇش تەمىنلەيدۇ.

2. ئالدى ۋە كەينى V بەل لايىھىسى:

ئالدى ۋە كەينىدىكى V بەل لايىھىسى ئالاھىدە بەل قىسىمى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بەل سىزىقىڭىزنى ئورۇقلىغاندا دەردىڭىزنى كۆتۈرىدۇ. كۈچەيتىلگەن ئەگرى سىزىق ۋە خۇشامەتچى سىلۇت.

3. Scrunch Butt Design:

بۇ يوگا كالتە ئىشتانغا سىيرىلما تۈگمە لايىھىسى ئورنىتىلغان بولۇپ ، بۇ ئىنتىزارلىق كۆپۈكچە كۆرۈنۈشنى جاپالىق ھالدا ئەمەلگە ئاشۇرالايسىز. بۇ تەپسىلات چېنىقىش كىيىمىڭىزگە جىنسىي ۋە ئىشەنچ تۇيغۇسى قوشىدۇ.

4. ئىقتىدارلىق ئارقا يانچۇق:

ئۇسلۇبنى مۇرەسسە قىلماي ئەمەلىي مەشغۇلات قىلىڭ. بۇ يوگا كالتە ئىشتاننىڭ ئارقا يانچۇقىغا پايدىلىق لايىھە قوللىنىلغان بولۇپ ، سەپەرگە چىققاندا كېرەكلىك بۇيۇملىرىڭىزنى قۇلايلىق ساقلاش بىلەن تەمىنلەيدۇ.

5. ئوڭايسىز سىزىق يوق:

چېنىقىش جەريانىدا ئوڭايسىز سىزىقلار بىلەن خوشلىشىڭ. بىزنىڭ بۇ چېنىقىش كالتە ئىشتانلىرىمىزنىڭ يوچۇقسىز لايىھىلىنىشىڭىز تېرىنى بەك كۆپ ئاشكارىلاشتىن ئەنسىرەپ ياكى ئەنسىرەپمۇ ئەركىن ھەرىكەت قىلالايسىز.

6. تەكشىلىك سىلوۋۇت:

ئېگىز بەل لايىھىسى پۇتىڭىزنى ئۇزارتىدۇ ، ئۇلارنى تېخىمۇ ئورۇق ھەم رەڭدار كۆرسىتىدۇ. نەتىجىدە بوي ئېگىزلىكىڭىز تېخىمۇ ئىنچىكە بولۇپ ، ئومۇمىي كۆرۈنۈشىڭىزنى تولۇقلايدۇ.

بۇ يوگا كالتە ئىشتان پەقەت يوگا ئۈچۈنلا ئەمەس. ئۇ پىلاتتىن تارتىپ شەھەر ئەتراپىدا ئايلىنىپ يۈرگۈچە بولغان نۇرغۇن پائالىيەتلەرگە ماس كېلىدۇ. ھايات سىزنى قەيەرگە ئېلىپ بارسۇن ، كالتە ئىشتان سىزنى راھەت ۋە كۆركەم قىلىدۇ.