يوگا قىسقا ئۇزۇن يەڭلىك زىرائەتلەرنى تەڭشەيدۇ. 5 پارچە (504)

بۇ 5 پارچە چېنىقىش كىيىمى تەنتەربىيە باتى, ئۇزۇن يەڭ ۋە قىسقا تاماق ئۈستىلى, شۇنداقلا ئۇزۇن ۋە قىسقا ئىشتاننى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ تۈرلەرنى ئارىلاشتۇرۇپ, ھەرقايسى تەنتەربىيە پائالىيەتلىرىگە ماس كېلىدۇ, پەسىللەر. پۈتكۈل يۈرۈشلۈك, نەپىم ۋە ئېڭى ۋە ئېقىن خاراكتېرلىك, شەكىلدىكى يوچۇق ۋە ئېلاستىكا ماتېرىياللىرىدىن ياسالغان, شەكىلدىكى ئۇسلۇبتىكى كەچۈرمىشلەرگە كاپالەتلىك قىلدى.

تەنھەرىكەت كوزىسى ۋە ئۇزۇن يەڭ ئۈستى تەرىپى سەل ئۇزۇنراق 36-نومۇرلۇق ئەرز-يوچۇق بار, تېخىمۇ ئېگىز كوماي كېسەللىكلىرىنى كونترول قىلىش ئۈنۈمى ۋە قېلىپسىز بەدەن نىسبەتسىنى كۈچەيتىش ئۈچۈن قېلىپسىز باغلىغان. قىسقا يەڭ ئۈستۈنكى ئىقتىدارلىرى يۇقىرى پىشۇرۇلغان ئۇسلۇبىدىكى ئۇسلۇبتىكى بولۇپ, ئۈستۈنكى بەدەن نىسبىتىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىنى تولۇقلايدۇ. بۇنىڭ سىرتىدالا كىرىدۇ, ئەمما ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك ئۇسلۇبىدالا ئەمەس, بەلكى يەنە يۇقىرى ئەجەللىك لايىھەگە باغلانغان, ئوخشىمىغان ئىككى خىل مودىلىق ئۇسلۇبلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

كالتە ئىشتان ۋە ئۇزۇن ئىشتاتىكا كلاسسىك يۇقىرى پىشۇرۇلغان لايىھەلەر ئىقتىدارىغا ئىگە لايىھىلەش, تۇرۇبا كونترول قىلىش ۋە پۇراقلىق پائالىيەتلەرنى تەمىنلەيدۇ, جىسمانىي پائالىيەتلەردە ئەڭ راھەتكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇ بەدەن چېنىقتۇرۇش كىيىمى كۈندىلىك كىيىملەر ياكى باشقا كىيىم-كېچەكلەر بىلەن ماسلاشقاندا, بىر كۈنلۈك خىزمەت بىلەن ماس كېلىدىغان ۋە ئاسان ماسلىشىش جەريانىدا, ھەرىكەتچانلىقى.