يوگا سەكرەش كىيىمى ئونېس چېنىقىش چېنىقىش بەدەن بۇيۇملىرى خاس كىيىم （77）

راھەت ، مۇھىت ئاسرايدىغان ، نەپەسلىنەلەيدىغان ۋە چىداملىق تەنھەرىكەت كىيىمى رەختلىرىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ، بەدەن چېنىقتۇرۇش جەريانىدا بىئاراملىق ۋە سۈركىلىش ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈلىدۇ. بۇ رەخت چېنىقىش جەريانىدا يۈز بېرىدىغان سۈركىلىش ۋە سوزۇلۇشقا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ، ھالبۇكى ئۇنىڭ ئېسىل نەپەسلىنىشى تېرىنىڭ مۇۋاپىق ھاۋا ئالماشتۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، ئۇنى قۇرغاقلاشتۇرىدۇ ۋە ھەددىدىن زىيادە تەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بىئاراملىقنى ئازايتىدۇ.

بۇ سەكرەش كىيىمى يۇمىلاق بويۇن لايىھىسى بىلەن ئاددىي نەپىسلىك تۇيغۇسىنى نامايان قىلىدۇ. يۆتكىگىلى بولىدىغان كۆكرەك ياپراقچىسى خاسلاشتۇرۇلغان ۋە راھەت تاللاش بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ئېھتىياجغا ئاساسەن تەڭشىيەلەيسىز. ئارقا-ئارقىدىن ئىنچىكە ھالقىلار مودا ئۆزىگە خاس سېزىم قوشىدۇ ، دۈمبىڭىزنىڭ يېقىشلىق گۈزەللىكىنى ئاشۇرىدۇ. يوچۇقسىز ، بىر بۆلەك قۇرۇلۇش بىلەن ياسالغان ، سەكرەش كىيىمى بەدىنىڭىزنىڭ قىياپىتىگە قېلىپ ، سىلىق ھەم ئۈزۈلمەس كۆرۈش ئۈنۈمىنى نامايان قىلىدۇ. مەيلى تەنتەربىيە مەيدانىدا ياكى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا بولسۇن ، بۇ سەكرەش شەك-شۈبھىسىز ئالاھىدە جەلپكارلىقنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ.