يوگا كىيىملىرىنى تاللىغاندا ، ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئالتە مۇھىم تەلەپ بار:
• تۈزۈلۈش: ئاساسلىقى پاختا ياكى رەخت رەختتىن تىكىلگەن كىيىملەرنى تاللاڭ ، چۈنكى بۇ ماتېرىياللار نەپەسلىنەلەيدىغان ، تەر سۈمۈرگۈچ ۋە يۇمشاق بولغاچقا ، بەدىنىڭىزنىڭ جىددىي ياكى چەكلىمىگە ئۇچرىماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن Lycra قوشۇلغان رەختلەرنى تاللىسىڭىز بولىدۇ.

• ئۇسلۇب: كىيىملەر ئاددىي ، نەپىس ۋە رەتلىك بولۇشى كېرەك. بەك كۆپ زىننەتلەشتىن ساقلىنىڭ (بولۇپمۇ مېتال بويۇملار) ، كەمەر ياكى كىيىمدىكى تۈگۈنلەردىن ساقلىنىڭ ، زۆرۈر بولمىغان جاراھەتلەرنىڭ بەدەنگە سۈركىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. كىيىم-كېچەكلەرنىڭ پۇت-قوللارنىڭ ئەركىن ھەرىكەت قىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ھەمدە بەدەننى چەكلىمەيدۇ.

• لايىھىلەش: يەڭ چىڭ بولماسلىقى كېرەك. ئۇلار تەبىئىي ئېچىشى كېرەك.ئىشتانئېلاستىك ياكى تارتما يوتقان بولۇشى كېرەك ، ئۇلارنىڭ ئۇخلاش ياكى ئۆرۈلۈپ چۈشۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قىياپەتتە سىيرىلىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.

• رەڭ: يېڭى ۋە نەپىس رەڭلەرنى تاللاڭ ، قاتتىق رەڭلەر ئەڭ ياخشى تاللاش. بۇ سىزنىڭ كۆرۈش نېرۋىڭىزنى بوشىتىشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق تېز خاتىرجەم بولالايسىز. يوگا مەشىقى جەريانىدا سىزنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ھەددىدىن زىيادە ئوچۇق ۋە كۆرۈنەرلىك رەڭلەردىن ساقلىنىڭ.

•ئۇسلۇب: خاسلىقنى گەۋدىلەندۈرۈش ئۈچۈن ، ھىندىستاننىڭ مىللىي ئۇسلۇبىدىكى كىيىم-كېچەكلەرنى تاللىسىڭىز بولىدۇ ، ئۇ بوش ھەم تەبىئىي بولۇپ ، ئاققان ۋە غەمسىز سىرلىق تۇيغۇ بېرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئېلاستىكىلىقى ياخشى بولغان زامانىۋى ئۇسلۇبتىكى چېنىقىش كىيىملىرى گۈزەل رەسىمنى گەۋدىلەندۈرەلەيدۇ ھەمدە ئىسسىققا ماس كېلىدۇيوگا مەشىقى.

•سانى: ۋاقتىدا ئۆزگەرتىشكە رۇخسەت قىلىش ئۈچۈن كەم دېگەندە ئىككى يۈرۈش يوگا كىيىم بولۇشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، بولۇپمۇ قىزىق يوگا.
بۇ تەلەپلەر بۇنىڭغا كاپالەتلىك قىلىشنى مەقسەت قىلىدۇيوگا كىيىملىرىئەڭ راھەت ، جانلىق ۋە ئىقتىدار بىلەن تەمىنلەيدۇ ، مەشىق قىلغۇچىلارنىڭ يوگا مەشىقى ۋە بەدەن سېزىمىگە تېخىمۇ ياخشى زېھنىنى مەركەزلەشتۈرەلەيدۇ.