يادرولۇق ئاۋاز: كەيتى پېررىي بەدەن چېنىقتۇرۇشنى قانداق تەڭشەيدۇ

ھاياتىي كۈچى ۋە كۈچلۈك ئىپادىسى بىلەن تونۇلغان مودا ھېسسىياتى كەيتى پېررىينىڭ ئابەدەن چېنىقتۇرۇشئۇنى سەھنىدە ۋە سىرتىدا ئەڭ يۇقىرى ھالەتتە ساقلايدىغان ئادەت. سەييارە ئويۇن قويۇش ، خاتىرىلەش يىغىنلىرى ۋە ئۇنىڭ ئانا بولۇشتىكى ئالدىراش ۋاقىت جەدۋىلىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، كەيتى ئۆزىنىڭ قەيسەرلىكى ۋە ساغلاملىقىنى قوغداش ئۈچۈن ياراملىق بولۇشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويدى.

Herچېنىقىش ھەمىشە بەدەن مەشىقى ، يۈرەك ۋە ئەۋرىشىم چېنىقىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كەيتى سىرتتا ھۇزۇرلىنىدۇپائالىيەتلەرپىيادە مېڭىش ۋە ۋېلىسىپىت مىنىشكە ئوخشاش ، بۇ ئۇنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇشىغا ياردەم بېرىپلا قالماي ، يەنە ئالدىراش تۇرمۇشىدىن روھىي ئارام بېرىدۇ.

كاتىنىڭ ئۇسۇلىبەدەن چېنىقتۇرۇش ئۇ تەڭپۇڭلۇققا مۇناسىۋەتلىك ، ئۇ چېنىقىش ئۆيىدە جاپالىق ئىشلەشكە ئىشىنىدۇ ، ئەمما ئۆزىگە جانلىق تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنالايدۇ. ئۇنىڭ ئاكتىپلىقنى ساقلاش ئىرادىسى ئۇنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى ، ئۇ پۈتۈن دۇنيادىكى توپ مەستانىلىرىنى داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ.