• Page_banner

خەۋەرلەر

  • بۇ ماركانىڭ يوشۇرۇن كۈچى

    بۇ ماركانىڭ يوشۇرۇن كۈچى

    زامانىۋى جەمئىيەتتە, ماركىلار مودىيە كەسپىدە كۆرۈنەرلىك تەسىر بېرىدۇ. دەسلەپتە, ماركىلار مەھسۇلات سۈپىتىنىڭ بەلگىسى, ئەمما ئۇلار تېخىمۇ چوڭقۇر مەنى ۋە قىممەتكە تەقلىد قىلىنغان. بالىلار بۈگۈنكى كۈندە ئۆزلىرىنىڭ قىممىتى بار-يوقلۇقىنى ئاخىرلاشتۇردى ...
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • خانىم گاگا يەنە توي قىلدى.

    خانىم گاگا يەنە توي قىلدى.

    2024-يىلدىكى پارىژ ئولىمپىك تەنھەرىكەت ئىدارىسىنىڭ ئېچىلىش مۇراسىسى شۈبھىسىزكى خانىم گاگانىڭ ھەيۋەتلىك ئىقتىدارى ئىدى. ئۇنىڭ يېتىپ كېلىش, پۈتكۈل تەنتەربىيەنىڭ كەيپىياتىنى دەرھال كۆيدۈرۈڭ. ئۇنىڭ ئىمزالانغان قەۋەت ئۇسلۇبى ۋە تەڭداشسىز باسقۇچلۇق يەر تەۋرەش ئالدىدا, خانىم گاگا بىلەن تەمىنلەيدۇ ...
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • يوگانىڭ ئولىمپىك پائالىيىتىگە ئايلىنىش پۇرسىتى نېمە?

    يوگانىڭ ئولىمپىك پائالىيىتىگە ئايلىنىش پۇرسىتى نېمە?

    بۇ يىل, ئولىمپىك تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىگە تۆت يېڭى پائالىيەت قوشۇلدى: بۇزۇلۇش, قاڭقىش, دولقۇن ئىشلەش, دولقۇن قىلىش ۋە تەنھەرىكەتكە يامىشىلىشى. بۇ تەنتەربىيە, ئىلگىرى ساياھەت قائىدىلىرىنى تۈزۈش ۋە قېلىپلاشتۇرۇشتا رىقابەتلىشىش سەۋەبىدىن رىقابەت ۋەقەلىرىگە كىرىش نۇپۇسقا كىرىش ئىقتىدارىغا ئىگە ئەمەس, N ...
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • تايلور تېزلىكنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇشىغا بېغىشلاش ۋە ئۇنىڭغا مۆلچەرلەنگەن تورونتو كونسېرتى

    تايلور تېزلىكنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇشىغا بېغىشلاش ۋە ئۇنىڭغا مۆلچەرلەنگەن تورونتو كونسېرتى

    تايلور ساتىمى ئۇنىڭ جەدۋىلىنى تۈزۈش ۋە جەلپ قىلىش ئىقتىدارىغا ئىنكار قىلمايدۇ, ئەمما ئۇنىڭ ئۆزىنى بېغىشلىشىمۇ ئۇنىڭ ئۆزىنى بېغىشلىشىمۇ ئۆزى بېشارەت ۋە ساغلاملىقىغا سىغدۇرىدۇ. يەرشارى پويىز سېزىمى چېنىقىش ئۆيىگە ئۇرۇلۇپ, يوگانىڭ شەكىللىنىش ۋە ئۇنىڭ ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ساقلاپ قېلىشنى مەشىق قىلىش ۋە مەشىق قىلىدىغان يوپۇرماقنى مەشىق قىلدى.
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • Simone BILS GORGOME بىلەن 2024 ئولىم ۋە چېنىقىش ئۆيى بىلەن 2024 ئولىمپىك

    Simone BILS GORGOME بىلەن 2024 ئولىم ۋە چېنىقىش ئۆيى بىلەن 2024 ئولىمپىك

    تۆت سائەتلىك ئولىمپىك ئالتۇن مېغىنىش خىمىس تەقلېنون شىركىتى 2024-يىلى ئولىمپىكقا قايتىۋاتقانلىقىنى, ئۇ ئۇنىڭ تەربىيىلەش ئۈچۈن كەلگەندە قايتا تۇتۇش كېرەك. گىمناستىكا چولپانلىرى يوگا ۋە چېنىقىش ئۆيىگە بېرىپ ئۇنىڭ ئادىتى بىلەن ئۇنىڭ ئادىتى بىلەن داۋاملاشتۇرۇۋاتىدۇ ...
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • يوگا || 18 ئاناتومىيىلىك يوگا رەسىملىرى ئېنىق ۋە ئىلمىي سوزۇشنىڭ مۇھىملىقىنى نامايان قىلىدۇ! (ئىككى قىسىم)

    يوگا || 18 ئاناتومىيىلىك يوگا رەسىملىرى ئېنىق ۋە ئىلمىي سوزۇشنىڭ مۇھىملىقىنى نامايان قىلىدۇ! (ئىككى قىسىم)

    يوگادا سوزۇلۇش ئىنتايىن مۇھىم, مەيلى دائىم چېنىقىدىغان ياكى ئىشخانا ئىشچى-خىزمەتچىلەرنىڭ ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇراقلاشقان چېنىقىش قىزغىنلىقىڭىز بولسۇن. قانداقلا بولمىسۇن, ئېنىق ۋە ئىلمىي سوزۇق تاۋۇشلار يوگا يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرگە خىرىس بولىدۇ. شۇڭلاشقا, بىز 18 يۇقىرى ئېنىق ...
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • Simone Miles نىڭ يولى 2024-يىلغىچە

    Simone Miles نىڭ يولى 2024-يىلغىچە

    تەقلىدىي بىر بىيونلار, تەبرىكلەيدىغان گىلىمغا كېلىپ, دولقۇن ياساۋاتىدۇ, بۇ قېتىم كىشىنىڭ ئۆسۈمسىز تەنھەرىكەتچىلىرىنىڭ بەدەن ھوقۇقى ئۈچۈن ئەمەس. بىر بانكى يېقىندا يوگا چېنىقىش چېنىقىش ئادىتىنى ئورتاقلاشتى, ئۇنىڭ ئۆزىنى بوزەك قىلىش ئۈچۈن بېغىشلىشىشىنى كۆرۈڭ.
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • پارىژ ئولىمپىك تەنھەرىكەت مۇسابىقىسى تۆت يېڭى تەنتەربىيە مەيدانىنى قوشتى.

    پارىژ ئولىمپىك تەنھەرىكەت مۇسابىقىسى تۆت يېڭى تەنتەربىيە مەيدانىنى قوشتى.

    پارىژ ئولىمپىك تەنھەرىكەت مۇسابىقىسى تۆت بىلەن بولغان يېڭى ۋەقەلەر بولۇپ, تاماشىبىنلار ۋە تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان خىرىسلارنى تەمىنلەيدۇ. بۇ يېڭى قاچىلارنى بۇزۇشنى تاشلاش, مۇزلۇق ۋە تەنتەربىيە يامىشىش ۋە تەنتەربىيە ئويۇنلىرىنى «Innampic Games» نى قوغلاڭ ...
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • Triumphant قايتىپ كەلدى: Cyline DIONET DIONECK ئىقتىدارىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ

    Triumphant قايتىپ كەلدى: Cyline DIONET DIONECK ئىقتىدارىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ

    Céline Dion ئارقا كۆرۈنۈشنى كۆرسىتىدۇ, دەل-يورۇق ئىقتىدارلار سەھنىگە قايتىپ كېلىدۇ. ئىلگىرىكىگە قارىغاندا ياخشى! سىنبەلگىسى ناخشىچى تاماشىبىنلاردىن قالدۇرۇلغان ئىقتىدار بىلەن سەھنىگە قايتىپ كەلدى. ئۇنىڭ كۈچلۈك ئاۋارىچىلىكى ۋە كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان باسقۇچلۇق يەر تەۋرەش ئۇنىڭ بارلىقىنى ئىسپاتلىدى.
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • Carrie PrepowOd نىڭ قايىللىقىغا قايتىش

    Carrie PrepowOd نىڭ قايىللىقىغا قايتىش

    Carrie Taperd دۆلەت مۇزىكا چولپىنى, كۆپلەپ ئىختىلاپ كەتكەن دۆلەت مۇزىكا چولپىنى, يەنە بىر قېتىم ماۋزۇلارنى ياساپ چىقتى. ئۇ ئەڭ يېڭى سوتچى بولۇپ, ئۇ يەنە بىر قىسىم كەسكىن قارشى تەرەپكە قايتىپ كەلمىسىمۇ, ئۇ يەنە بىر قىسىم كەسكىن يوگا چېنىقىش ئۆيىگە ئۇرۇلدى. ...
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • يوگا || 18 ئاناتومىيىلىك يوگا رەسىملىرى ئېنىق ۋە ئىلمىي سوزۇشنىڭ مۇھىملىقىنى نامايان قىلىدۇ! (بىر قىسىم)

    يوگا || 18 ئاناتومىيىلىك يوگا رەسىملىرى ئېنىق ۋە ئىلمىي سوزۇشنىڭ مۇھىملىقىنى نامايان قىلىدۇ! (بىر قىسىم)

    يوگادا سوزۇلۇش ئىنتايىن مۇھىم, مەيلى دائىم چېنىقىدىغان ياكى ئىشخانا ئىشچى-خىزمەتچىلەرنىڭ ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇراقلاشقان چېنىقىش قىزغىنلىقىڭىز بولسۇن. قانداقلا بولمىسۇن, ئېنىق ۋە ئىلمىي سوزۇق تاۋۇشلار يوگا يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرگە خىرىس بولىدۇ. شۇڭلاشقا, بىز 18 يۇقىرى ئېنىق ...
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
  • Quanhichan نىڭ غەلبىسىنىڭ ئارقىسىنى تەكشۈرۈش

    Quanhichan نىڭ غەلبىسىنىڭ ئارقىسىنى تەكشۈرۈش

    پارىژ ئولىمپىك تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىگە قارىغاندا, كۇۋان خوڭچان ئاياللار مېدالنى ئاياللارنىڭ 10 خىل سۇپىسىدىكى ئالتۇن مېدالغا يېتىش بىلەن تارىخ ياراتتى. ئۇنىڭ نۇقسانسىز ئىپادىسى ۋە كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان ماھارەت تاماشىبىنلارنى ۋارقىراپ ۋە لايىق غەلبىنى كاپالەتلەندۈردى. كۇئاننىڭ ئۇنىڭ تەنتەربىيە ۋە ئۇنىڭ بىلەن ماسلىشىشىنى كۆرسىتىدۇ.
    تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ