كۆپ ئىقتىدارلىق ناخشىچى ، ئارتىس ۋە مودا ماگناتى جېسسىكا سىمپسون ئۆزىنىڭ ئەڭ يېڭى ئىجتىمائىي ئالاقە يازمىلىرى بىلەن يەنە بىر قېتىم كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى. 43 ياشلىق بۇ چولپان يېقىندا بىر يۈرۈش كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان سۈرەتلەرنى ھەمبەھىرلەپ ، ئۇنىڭ ئاجايىپ ئۆزگىرىشى ۋە ئۆزىنى بېغىشلىغانلىقىنى نامايان قىلدى بەدەن چېنىقتۇرۇش. بۇ يېڭى ئۇششاق-چۈششەك سۈرەتلەردە ، جېشكا ئىلگىرىكىگە قارىغاندا نېپىز كۆرۈنىدىغان بولۇپ ، ئۇنىڭ رەڭدار سۈرىتى ۋە پومپىسى پۇتىنى گەۋدىلەندۈرىدىغان جىنسىي كورسەتكىنى كىيگەن.

جېشكا سىمپسوننىڭ چېنىقىش ساياھىتى كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان نەرسە ئەمەس. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆزىنىڭ ئېغىرلىقى ۋە بەدەن ئوبرازى بىلەن بولغان كۈرەشلىرىنى ئوچۇق-ئاشكارە ئوتتۇرىغا قويدى ، ئەمما ئۇنىڭ يېقىنقى سۈرەتلىرى ساغلاملىق بىلەن ئىشەنچ ئوتتۇرىسىدا تەڭپۇڭلۇقنى بايقىغان ئايالنى ئاشكارىلىدى. ئۇنىڭ قاتتىق چېنىقىش ئادىتىگە بەرگەن ۋەدىسى ، بۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇyoga and gymيىغىن ، ئېنىق نەتىجىگە ئېرىشتى.

Yogaجېسسىكانىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش تۈزۈمىنىڭ ئۇل تېشى بولۇپ كەلدى. نۇرغۇنلىغان جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىكى پايدىسى بىلەن تونۇلغان يوگا جېشكانىڭ ئورۇق ۋە جانلىق بەدەنگە ئېرىشىشىگە ياردەم بەردى. بۇ ئادەت مۇسكۇلنى تەڭشەپلا قالماي ، يەنە تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش ۋە روھىي ئېنىقلىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ تەڭپۇڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم. جېشكا ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا دائىم ئۆزىنىڭ يوگا ئولتۇرۇشىدىكى كۆرۈنۈشلەرنى ھەمبەھىرلەپ ، ئەگەشكۈچىلىرىنى بۇ ئەمەلىيەتنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇردى.

ئۇنىڭدىن باشقاyoga، جېشكا ھەر خىل چېنىقىش چېنىقىشلىرىنى ئۆزىنىڭ كۈندىلىك ئادىتىگە سىڭدۈردى. بۇ چېنىقىشلار كۈچنى ئاشۇرۇش ، يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ۋە ئومۇمىي بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئېغىرلىق كۆتۈرۈشتىن تارتىپ يۇقىرى سىجىللىقتىكى ئارىلىق مەشىقى (HIIT) گىچە ، جېشكانىڭ چېنىقىش يىغىنلىرى ئۇنىڭ ئۆزىنى بېغىشلىغانلىقى ۋە جاپالىق ئىشلىگەنلىكىنىڭ ئىسپاتى.

جېسسىكانىڭ ئەڭ يېڭى سۈرەتلىرىدە ، ئۇنىڭ نېپىز بېلى ۋە رەڭگى يوپۇقىنى گەۋدىلەندۈرىدىغان جىنسىي كورسەتكىنى كىيگەن. كورسېت ئۆزىنىڭ مودا سىزىقىدىن ياسالغان بىر پارچە بولۇپ ، ھەم مودا ھەم خۇشامەت بولۇپ ، ئۇنىڭ مودا ھېسسىياتىنى نامايان قىلىدۇ. كىيىم تاللاش ئۇنىڭ جىسمانىي ئۆزگىرىشىنى گەۋدىلەندۈرۈپلا قالماي ، يەنە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ.
سۈرەتلەرنىڭ يەنە بىر يارقىن نۇقتىسى بولغان جېشكانىڭ پومپىسى ئۇنىڭ تاشقى قىياپىتىگە جەلپكارلىق قوشىدۇ. ئۇنىڭ گىرىملىرى ، قېلىن كالپۇك ۋە ئىنچىكە كۆز گىرىملىرى بىلەن ئۇنىڭ ئومۇمىي قىياپىتىنى تولۇقلاپ ، ئۇنى جاپالىق ۋە مۇرەككەپ كۆرسىتىدۇ.
جېشكا سىمپسوننىڭ ئۆزگىرىشى پەقەت بىر فىزىكىلىق ئۆزگىرىشلا ئەمەس. ئۇ ئۆزىنى بايقاش ۋە كۈچلەندۈرۈش مۇساپىسىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇ نۇرغۇن كىشىلەرگە ئۈلگە بولۇپ ، قەتئىيلىك ۋە جاپالىق ئىشلەش ئارقىلىق ئادەمنىڭ چېنىقىش مەقسىتىگە يەتكىلى بولىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. ئۇنىڭ كۈرەشلىرى ۋە غەلبىسى توغرىسىدىكى ئوچۇق-ئاشكارە پۈتۈن دۇنيادىكى مەستانىلەر بىلەن تەڭلىشىپ ، مۇشۇنىڭغا ئوخشاش خىرىسلارغا دۇچ كەلگەنلەرگە ئىلھام بولدى.

جېشكانىڭ مودا لىنىيىسى جېشكا سىمپسون توپلىمى داۋاملىق روناق تېپىپ ، كىيىم-كېچەك ، قوشۇمچە بۇيۇملار ۋە گۈزەللىك مەھسۇلاتلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ توپلام جېشكانىڭ شەخسىي ئۇسلۇبىنى نامايەن قىلدى - دادىل ، مودا ۋە كۆپ تەرەپلىمىلىك. ئۇنىڭ ئەڭ يېڭى سۈرەتلىرىدە كۆرسىتىلگەن كورسەتە ئۇنىڭ توپلىمىدىكى مودا ۋە خۇشامەت بۇيۇملارنىڭ بىر مىسالى.