سۋامى سىۋاناندا ھۆرمەتكە سازاۋەر يوگا ئۇستىسى ۋە ھىندى مەنىۋى ئوقۇتقۇچىسى بولۇپ ، ئۇ ئۆزىنىڭ چوڭقۇر تەلىماتلىرى ۋە يوگا ۋە ۋېدانتا بەلگىسىنى مەشىق قىلىشقا قوشقان تۆھپىسى بىلەن دۇنيادا ئۆچمەس ئىزلارنى قالدۇرغان. ئۇ 1887-يىلى تۇغۇلغان ، دەسلەپتە ئۆزىنىڭ مىراسىنى شەكىللەندۈرىدىغان مەنىۋى سەپەرگە ئاتلىنىشتىن بۇرۇن ، ئەنگىلىيە مالايادا دوختۇر بولۇپ داۋالاش كەسپى بىلەن شۇغۇللانغان. 1936-يىلى ئۇ مەنىۋى بىلىملەرنىڭ تارقىلىشى ۋە ئىنسانىيەتنىڭ كۆتۈرۈلۈشىگە بېغىشلانغان ئىلاھىي ھايات جەمئىيىتى (DLS) نى قۇرغان. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ 1948-يىلى يوگا-ۋېدانتا ئورمان ئىنستىتۇتىنى قۇرۇپ ، يوگا ۋە ۋېدانتانىڭ ئەقىل-پاراسىتىنى ئورتاقلىشىش ئىرادىسىنى تېخىمۇ مۇستەھكەملىگەن. سامى سىۋاناندانىڭ ئەدەبىيات قابىلىيىتىمۇ كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتتى ۋە ئۇ يوگا ، ۋېدانتا ۋە ھەر خىل تېمىلاردا 200 پارچىدىن ئارتۇق كىتاب يازغان بولۇپ ، كەلگۈسى ئەۋلادلارغا مول بىلىم قالدۇرغان.
يوگا ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش دۇنياسىدا ، سۋام سىۋاناندا ئوتتۇرىغا قويغان پرىنسىپلار داۋاملىق چوڭقۇر ياڭرىماقتا. ئۇنىڭ تەلىماتلىرى ھەرىكەت ، مۇۋاپىق نەپەسلىنىش ، مۇۋاپىق ئارام ئېلىش ، مۇۋاپىق ئوزۇقلىنىش ۋە ئويلىنىشتىن ئىبارەت بەش ئاساسىي پرىنسىپنى تەكىتلەيدۇ. بۇ پرىنسىپلار سىۋاناندا يوگانىڭ ئۇل تېشىنى شەكىللەندۈرىدۇ ، بۇ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىققا كەڭ ئومۇملاشقان. سىۋاناندا يوگانىڭ ئەنئەنىۋى ئادىتى قۇياش سالىمىدىن باشلىنىدۇ ، بۇ بىر يۈرۈش ھەرىكەتچان ھەرىكەتلەر بەدەننى قۇۋۋەتلەيدۇ ۋە ئۇنى كېيىنكى ھالەتكە تەييارلايدۇ. نەپەسلىنىش مەشىقى ۋە ئويلىنىش ئەمەلىيەتنىڭ ئايرىلماس بىر قىسمى بولۇپ ، دائىم نېلۇپەر قىياپىتىدە ئېلىپ بېرىلىپ ، چوڭقۇر خاتىرجەملىك ۋە ئىچكى تىنچلىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ھەر قېتىملىق چېنىقىشتىن كېيىن ئۇزۇن ئارام ئېلىش ۋاقتى بەلگىلىنىدۇ ، بۇ چېنىقىش سەپىرىدە ياشارتىش ۋە تەڭپۇڭلۇقنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلەيدۇ.
چېنىقىش ۋە يوگا كىيىم-كېچەك ساھەسىدە ، كەسپىي OEM ۋە ODM تەمىنلىگۈچىلەرنىڭ مەھسۇلاتلىرىدا ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە مەنىۋى بىرلىككە ئەھمىيەت بېرىش ياڭرىدى. بىر بېكەتلىك مۇلازىمەت ئۇسۇلى ۋە مەخسۇس كەسپىي خادىملار گۇرۇپپىسى بىلەن بۇ تەمىنلىگۈچى سىۋاناندا يوگا پرىنسىپىدا چىڭ تۇرىدىغان يۇقىرى سۈپەتلىك چېنىقىش ۋە يوگا كىيىم-كېچەكلىرى بىلەن تەمىنلەشكە ۋەدە بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ تېز ئىنكاس قايتۇرۇشى ۋە دەل ۋاقتىدا يەتكۈزۈلۈشى پراكتىكانتلارنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىكى تىرىشچانلىقىنى قوللايدىغان كىيىملەرنى تاپشۇرۇۋېلىشىغا كاپالەتلىك قىلىپ ، ئىچكى ۋە تاشقى ساغلاملىقنىڭ بىر گەۋدىلىشىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. تەمىنلىگۈچى سىۋاناندا يوگانىڭ روھى ۋە مەھسۇلاتلىرى ۋە مۇلازىمىتىدە گەۋدىلىنىش ئارقىلىق ، ساغلاملىق ۋە مەنىۋى ئىناقلىق ۋەدىسىنى گەۋدىلەندۈرۈپ ، سۋام سىۋاناندانىڭ ۋاقىتسىز تەلىماتلىرىنى ياڭراتتى.
جىسمانىي ساغلاملىقنى قوغلىشىش روھىي ۋە مەنىۋى ساغلاملىقنىڭ مۇھىملىقىغا سەل قارايدىغان دۇنيادا ، سۋام سىۋاناندانىڭ مەڭگۈلۈك مىراسى يېتەكچى نۇر رولىنى ئوينايدۇ. ئۇنىڭ سىۋاناندا يوگا ھەققىدىكى تەلىماتلىرى ۋە ئەمەلىيىتى تەن ، ئەقىل ۋە روھنىڭ ئۆز-ئارا باغلىنىشىنى تەكىتلەيدىغان بەخت-سائادەتكە بىر پۈتۈن ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيدۇ. مەشىق قىلغۇچىلار مۇۋاپىق چېنىقىش ، نەپەسلىنىش ، ئارام ئېلىش ، يېمەك-ئىچمەك ۋە تەپەككۇر قىلىش پرىنسىپىغا ئەمەل قىلغاندا ، ئۇلار نوقۇل تەن ساغلاملىقىدىن ھالقىپ ، پۈتكۈل مەۋجۇداتنى ئوزۇقلاندۇرىدىغان تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوبۇل قىلىدىغان چوڭقۇر پەلسەپەنى گەۋدىلەندۈرىدۇ. سۋام سىۋاناندانىڭ تەلىماتلىرى ، سىۋاناندا يوگا پرىنسىپى ۋە مەخسۇس چېنىقىش ۋە يوگا كىيىم-كېچەك بىلەن تەمىنلىگۈچىلەرنىڭ مەھسۇلاتلىرىنىڭ بىرىكىشى ئارقىلىق ، شەخسلەر ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق سەپىرىگە ئاتلىنالايدۇ. ئىچكى ۋە تاشقى ئۆز-ئارا ماسلىشىش ۋە ھاياتىي كۈچ قوغلىشىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 18-مارتتىن 2024-يىلغىچە
