مۇزىكىلىق ۋە كۆڭۈل ئېچىش دۇنياسىدا, رىھاننا سۈپىتىدە بىر قانچە ئىسىمنى جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە. باربادوستىكى دەسلەپكى كۈنلەردىن يەرشارى مۇزىكا سىنبەلگىنى بولۇپ كەتتى, ئۇنىڭ سەپىرى ئادەتتىن تاشقىرى نەرسە بولمىتتى. يېقىندا, كۆپ تالانتلىق سەنئەتكارلار ئۇنىڭ Chart-String-Strcping نىڭ كاتەكچىلىكى ئۈچۈنلا ئەمەس, بەلكى ئۇنىڭ چېنىقىش ۋە ياردىمى ئۈچۈنمۇ ۋەدىسىيوگا ۋە چېنىقىش چېنىقىش.

رىھاننا ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاپ قېلىشنىڭ مۇھىم نۇقتىسى ھەققىدە ئوچۇق بولدى, ئۇنىڭ يېقىنقى ساغلاملىقى ھاكىمىيىتى نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ئىلھام مەنبەسىگە ئايلاندى. ئۇ ھەرگىزمۇ كۆرۈنمىگەن زىيارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارمىغان زىيارەتلەردە, ئۇ ئۆزىنىڭ قانداق بېغىشلىشىشىغا ئەگىشىپبەدەن چېنىقتۇرۇشئۇنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى دەرىجىدىن تاشقىرى دەرىجىدىن تاشقىرى كۆتۈرۈش رول ئوينىدى. «يوگا مەن ئۈچۈن ئويۇن ئالماشتۇرۇشى بولۇپ,». «ئۇ مېنىڭ يۈز بەرگەن ۋە زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈۋېتىشىمنىڭ ياردەم قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ, بولۇپمۇ مەن بار.

پوپاللۇق تۇماننى ئۇنىڭ كۈندىلىك ئادىتىگە كىرگۈزدى, كۈندىلىك ئادىتى بىلەن ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىق ئۈچۈن ئۇنىڭ پايدىسىنى تەكىتلىدى. «بۇ پەقەت ياخشى قاراشلا ئەمەس, ئۇ ياخشىلىق ھېس قىلىدۇ». »يوگاماڭا ئۆزۈم بىلەن ئالاقىلىشىڭ, نەپەسلىنىش ۋە شاۋقۇنلۇق بۇيۇم تېپىش ». دۇنيانىڭ مەسخىرىسى بىلەن توسىدىغان, ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى يوگا بىلەن ئۆزلىرىنىڭ بەخت-سائادەتكە ئىگە ئىكەنلىكىنى سورايدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقايوگا, رىھاننا چېنىقىش ئۆيىگە سوقۇلۇپ, كۈچنى مەشىق قىلىش ۋە يۈرەك قان تومۇر روھىنىڭ ۋەدىسىنى كۆرسىتىش. ئۇنىڭ چېنىقىشلىرى كۈچلۈك, ھەمىشە زورلىق بىلەن تەربىيىلەش مەشىقى (HIT) ۋە ئېغىرلىق بىلەن ئارىلىشىش. ئۇ: «مەن چېكىمنى ئىلگىرى سۈرۈشنى ياخشى كۆرىمەن». «بەدىنىمنىڭ نېمە قىلالايدىغانلىقىمنى كۆرۈشكە ھوقۇق بېرىدىغانلىقى». بەدەن چېنىقتۇرۇشى ئۈچۈنلا ئۆزىنى بېغىشلاش ئۈچۈنلا ئۆزىنى بېغىشلاش پەقەت ئۇنىڭ بەلگە فىلىنى ساقلاپ قالمايدۇ, يەنە ئۇنىڭ رولىنى ئالاشتۇرىدۇ, شۇنداقلا ئۇنىڭ ئېنېرگىيىسىگە يېتىدۇ.
رىھاننانىڭ چېنىقىش ساياھىتى ئۇنىڭ مۇزىكا ھاياتى بىلەن ئۆز-ئارا باغلانغان, ئۇ دائىم ئۇنىڭ ئەڭ ياخشى قىلىش ئىقتىدارىغا ئېرىشىدۇ. «مەن كۈچلۈك ۋە ساغلام ھېس قىلغىنىمدا, ئۇ مېنىڭ مۇزىكىلىرىدە». «مەن مەستانىلىرىمنىڭ بىر يۈزلىنىش ئەمەسلىكىنى كۆرۈشنى ئۈمىد قىلىمەن. بۇ بىر تۇرمۇش ئۇسۇلى». بۇ ئۇچۇر بۈگۈنكى دۇنيادا ئالاھىدە مۇناسىۋەتلىك, كۆپىنچىسى ئۆزىنىڭ سالامەتلىكنى قوبۇل قىلىشنىڭ باشلامچى كۈنسېرى كۈچىيىشىنىڭ يوللىرىنى ئىزدەۋاتىدۇ.

سەنئەتكارنىڭ ۋەدىسىبەدەن چېنىقتۇرۇشئۇنى ھەر خىل قۇشىتىشقا مەجبۇرلاشقاتۇراتتى, ئۇنىڭ قىممىتىگە ماس كېلىدىغان مەھسۇلاتلارنى ئىلگىرى سۈرۈشكە سەۋەب بولدى. ئاكتىپلاش لىنىيىدىن ئوزۇقلۇق ماتېرىياللىرىغىچە, رىھاننا ئۇنىڭ سۇپىدىن پايدىلىنىپ ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى ئۈچۈن مەشىق قىلىدۇ. ئۇ مۇنداق دېدى: «مەن باشقىلارنى, جىسمانى جەھەتتىن ۋە روھىي جەھەتتىن ئۆزىدىن, جىسمانى جەھەتتىن ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈشنى ئىلھاملاندۇرماقچى. «ئۇ ئىزىمىزدا بىر-بىرىمىزنى قوللايدىغان مەھەللە قۇرغانلار».
ئۇ مۇزىكا كەسپىدە توسالغۇلارنى داۋاملاشغاندا, رىھاننانىڭ بەدەن قىياسىنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ, مۇۋەپپەقىيەتنىڭ مۇھىم نۇقتىسى مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش تەرىپىدىنلا كىرگۈزۈلمىگەندەك, مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشنىڭ پەقەت بىرلىكتە ئېنىق ئەمەس. ئۇنىڭ ئەزەلدىن كۆرۈش-كۆرمەسلىك زىيارىتى ھاياتلىقنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىدىغان دەرىجىدىن تاشقىرى دەرىجىدىن تاشقىرى دەرىجىدىن تاشقىرى دەرىجىدىن تاشقىرى دەرىجىدىن تاشقىرى.

خۇلاسە دە, رىبادوستىكى ياش قىزدىن مۇزىكا خۇسۇدى ساھەسىدىكى ياش قىزدىن كەلگەن ياشانغانلار جاپالىق خىزمىتى, جانلىنىش ۋە ئۆزىنى بېغىشلاش. ئارقىلىقيوگا ۋە چېنىقىش چېنىقىش, ئۇ يۇلتۇزلارغا يېتىش جەريانىدا يۈز بېرىدىغان يول تاپتى. ئۇ ئۆزىنىڭ مۇزىكا ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن مىليونلىغان كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدۇ, بىر نەرسە ئېنىق: رىھاننا پەقەت بىر مودا ئەمەس. ئۇ تېخىمۇ تەڭپۇڭ, تېخىمۇ تەڭپۇڭ, تېخىمۇ تەڭپۇڭ بولغان ئادەملەرنى قۇچاقلاشقا ئۈلگە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئەندىزىسى.