ئىزدەش
-
كىم كارداشىيان 5 مىليون دوللارلىق ئائىلە بېزىلىشى
يەر تەۋرەش بىلەن ھەشەمەتلىك ھەرىكەتتە ھەشەمەتچىلىكنى بىرلەشتۈرۈپ, كىم كارداشىيان ئۇنىڭ ئەڭ يېڭى تەۋرىدىلىكىنى ئاشۇردى: چېنىقىش تەجرىبىسىنى قايتۇرۇۋالىدۇ. لوس ئانژېلېسنىڭ قەلبىگە جايلاشقان, چېنىقىش ئۆيى پەقەت بۇزۇلىدىغان جاي ئەمەس ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
مارىيا كارىدا ئالاھىدە يوگا چېنىقىش پروگراممىسى: DIVA چېنىقىش
بەختلىك ۋە داڭلىق ئويۇننىڭ كىشىنى ھاياجانغا سازازاسلىقتا, مارىيا كارىۋىتى ئۇنى مەخسۇس يوگا ياردىمى پروگراممىسىدا «DIVA چېنىقىش» دەپ ئاتالغان. ئۇنىڭ سىنبەلگىسى ئاۋاز دائىرىسى ۋە جەلپكار تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن بىلدۈرۈپ, غەمخورلۇق ھازىر ئۇنىڭ ئىمزالانغان قىسمىنى F.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
كېرى رۇسسېل «دىپلومات» نى ئىلگىرى سۈرۈشتە بەدەن چېنىقتۇرۇش ساياھىتىنى ئاشۇرىدۇ.
يېقىندا زىيارىتى, كېri رۇسسېل, «« خۇشاللىق »ۋە« خۇشاللىق بىلەن ئېچىلغان ئاراللار بىلەن ئېچىلدى ۋە ئۇنىڭ ئەڭ يېڭى توسالغۇ ئېكرانىنى ئىلگىرى سۈردى, بولۇپمۇ ئۇنىڭ ئەڭ يېڭى Netflix standus نى ئىلگىرى سۈرىدۇ ». ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئەنجىلىنا جۇلى قوش رولدا پارقىرايدۇ: يوگا قىزغىنلىقى ۋە ئوپېرا چولپىنى
كۆپ خىللىقنىڭ كۆرۈنەرلىك ئېكرانىدا, ئەنجىردىن كۈلى ئۇنىڭ كاپالىتىنىڭ ئاكتىپلىق بېرىشلىرىنىڭ باشلىقىنىڭ باشلىقى ئەسىرى بولۇپلا قالماي, رىۋايارغانلىقتىن, ئۇنىڭ يەنە يوگا بىلەن ماسلىشىش مەجبۇرىيىتى بار. ئۇنىڭ كۈچلۈك رولى ۋە خۇما بىلەن داڭلىقتېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
يوگانىڭ پىسخىكىلىق تەسىرى
2024-سانلىق مەلۇماتلارغا قارىغاندا, دۇنيا مىقياسىدا 300 مىليوندىن ئارتۇق ئادەم يوگا ئىشلەيدۇ. جۇڭگودا, 12 مىليون 500 مىڭ كىشى يوگا بىلەن شۇغۇللانغان, ئاياللار بايچىلىقىدىكى ئارتىسلارنىڭ% 94.9 نى ئىگىلىدى. ئۇنداقتا, يوگا زادى نېمە قىلىدۇ? ئۇ ھەقىقەتەن سېھىرلىك بولۇش سۈپىتى بىلەنلا ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
كالېي كۇئوكو سىدراكونى قۇچاقلىدى ۋە سېغىنىش: ئۇنىڭ يوگا ساياھىتى ۋە بىر تىيىننى ياخشى كۆرۈش
كالتسىي كۇئكوچ, ئۇنىڭ بەلگە يۈرۈشلۈك مۇسابىقىسىدىكى «چوڭ باڭ نەزەرىيىسىدىكى تەڭگە بىلەن داڭلىق,« پەقەت تالانتلىق ھەرىكەتلا ئەمەس, بەلكى قۇلايلىق ئەمەس. يېقىندا, كاۋكوغا ئۇنىڭ يوگاغا قىزغىنلىق بىلەن ئاۋارە بولدى, ئۇ ئۇنىڭ جىسمانىي ۋە ئەرلەرنىڭ ھەر ئىككىسىگە قەرزى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
سوفىيە بايراق بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ئائىلىسىدىكىلەرنى قوبۇل قىلىدۇ: بوۋاقلارنىڭ ھاياتىدىكى ھاياتىغا نەزەر سالدى
سوفىيە بايراق, داڭلىق مودېل ۋە مودا كىيىملەر ۋە مودا كىيىملەر ۋە بىزنىڭ غەزەپ بىلەن كۆرۈشۈشى ئەمەس, بەلكى ئۇنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ئائىلىسىگە ۋەدە بەرگەنلىكى ئۈچۈنلا باشلاندى. 25 ياشلىق بالىنى ئۇنىڭ خاككونىنى ساقلاپ قېلىش بىلەن بىللە باشلانغان ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
Isam levine levine نىڭ ۋىكتورىيەنىڭ مەخپىي مودا
ياردىمىنىڭ يېقىشلىق بۇرۇلۇشىدا, ئادام لاۋىن يەرلىك يوگا چېنىقىش ئۆيىدە تۇيۇقسىز تاشقى قىياپەت قىلدى, قەيەردە, ئۇنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش ئادىتى بىلەن شۇغۇللانغان. ئەر-ئايال, ئۇلارنىڭ ئويۇن ۋە قوللاش مۇناسىۋىتى بىلەن تونۇلغان, ئۇلارنىڭ زايومنى بىر نەچچە كۈننى كۆرسىتىڭ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
دىلان نۇرى ۋىكتورىيەنىڭ مەخپىي پروگراممىلىرىدىن ئىلگىرى قوللىدى
كېلىۋاتقان ۋىكتورىيەنىڭ سىرىسلىرىنىڭ ھاياجانلىنىشى سۈپىتىدە, مودېل باربارا پالۋاۋىنلا ئۇنىڭ ئۇچۇش يولىغا ئەھمىيەت بېرىۋاتىدۇ, ئەمما ئۇنىڭ چېنىقىش ئادىتىگە ئەھمىيەت بېرىۋاتىدۇ. ئۇنىڭ سالامەتلىككە ۋە ساغلاملىقىغا بېغىشلىشى بىلەن بىلدۈرۈپ, پالۋىن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان يوۋىن گا ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئاريانا گراندېد يوگا چېنىقىش سىنىپىدا ئېڭخاينىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش سىنىپىدا «شەنبە كەچلىك كېچىدە» نى قوللايدۇ.
بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە كۆڭۈل ئېچىش دەۋاسىدا خۇشاللىنارلىق ئارىلاشقان, پويىز دانىيەلىك ئارېندۇ گراندې ئۇنىڭ مۇزىكىسى ئۈچۈنلا ئەمەس, بەلكى ئۇنىڭ ۋەدە بېرىش مەجبۇرىيىتىلىسىلا كۈچى ئىچىدە بولدى. يېقىندا, ئۇ ئۇنىڭ بېغىشلىشىغا كاپالەتلىك قىلغان يەرلىك يوگا چېنىخانىدا بايقالغان, بۇ يەردە ئۇنى بېغىشلانغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
كارول ۋانېرمان ساغلاملىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويىدۇ: LBC رادىئوسىنىڭ پروگراممىسىنى تاشلاپ يوگانىڭ چېنىقىشىنى چەكلەيدۇ
ۋەقەلەرنىڭ ھەيران قالارلىق نۇقتىسى ۋە ئىلگىرىكى كېسىلگەن يۇلتۇز زەربەدا «سايلاش ھەرىكىتىنى يېقىنقى ساغلاملىق قورشىدىن كېيىن ئۇنىڭ LBC رادىئوسىدىن ئايرىلغانلىقىنى ئېلان قىلدى. 62 ياشلىق بۇيۇتېرنىڭ CO ... دەپ قارىلىشنىڭ مۇدىرىيەت بېرىلدى.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
چىراي يوگا: غەربتىكى بىر نەچچە يۈزلىنىش ۋە ئۇخلاشتىن بۇرۇنلا چىڭىتىش ۋە يورۇتۇش سۈيى! ئون يىلدىن كۆپرەك ۋاقىت كۆرۈڭ!
1, مەڭزىڭىز بىلەن چېچىڭ: ئاغزىڭىزنى ھاۋا بىلەن تولدۇرۇپ, يەنە بىر مەڭزىنى يەنە بىر مەڭزىگە يۆتكەشتىن بۇرۇن يەنە بىر مەڭزىنى قويۇپ بېرىڭ. ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
