ھوللىۋود دۇنياسىدا ، ئولىۋىيا مۇن ئەزەلدىن شەپقەت ، تالانت ۋە قەيسەرلىكنىڭ چىرىغى بولۇپ كەلدى. يېقىندا ، ئارتىس ۋە سابىق تېلېۋىزىيە رىياسەتچىسى ئۇنىڭ ناخشىسىغا يەنە بىر مۇھىم رول قوشتى: ئانا بولۇش. ئولىۋىيا مۇنن چىرايلىق بىر قىز بوۋاقنى كۈتۈۋالدى ، ئۇ ھاياتىنىڭ بۇ يېڭى سەھىپىسىنى باشلىغاندا ، ئۇ يەنە تۇغۇتتىن كېيىنكى ساغلاملىقنىڭ بىر پۈتۈن ئۇسۇلىنى قوبۇل قىلدى.yoga and fitness.

ئولىۋىيا مۇننىڭ قىز بوۋاق توغرىسىدىكى خۇشاللىنارلىق خەۋەر مەستانىلەر ۋە تورداشلارنىڭ قىزغىن ئالقىشىغا ئېرىشتى. «خەۋەر ئۆيى» ۋە «X ئەرلەر: ئاخىرەتلىكى» دىكى رولى بىلەن تونۇلغان بۇ ئارتىس ئەزەلدىن ئۆزىنىڭ شەخسىي ھاياتىنى ئوچۇق قىلىپ كەلگەن ، قىزىنىڭ كېلىشىمۇ بۇنىڭدىن مۇستەسنا ئەمەس. ئولىۋىيا ئۆزىنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا ئۆزىنىڭ ئانا بولۇش سەپىرىدىكى كۆز قاراشلىرىنى ھەمبەھىرلەپ ، ئۆزىنىڭ يېڭى تۇغۇلغان بالىسىغا بولغان چوڭقۇر مىننەتدارلىقى ۋە مۇھەببىتىنى ئىپادىلىدى.

ئولىۋىيا يۈرەكلىك Instagram سەھىپىسىدە «ئانا بولۇش ھاياتىمدىكى ئەڭ ئۆزگىرىشچان كەچۈرمىش بولدى» دېدى. «قىزىم بىلەن بولغان ھەر بىر دەقىقە بەخت ، مەن بۇ ئاجايىپ سەپەرنىڭ ھەر سېكۇنتنى قەدىرلەيمەن».
ئولىۋىيا ئانىلىق تەلىپىنى قاندۇرغاندا ، ئۇ يەنە ئۆزىنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويدى. بەدەن چېنىقتۇرۇشقا ئۆزىنى بېغىشلىغانلىقى بىلەن تونۇلغان ئولىۋىيا بىر گەۋدىلەشكەنيوگا ۋە چېنىقىش چېنىقىشئۇنىڭ تۇغۇتتىن كېيىنكى ئادىتى. بۇ بىر پۈتۈن ئۇسۇل ئۇنىڭ جىسمانىي كۈچىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىگە ياردەم بېرىپلا قالماي ، يەنە ئىنتايىن ئېھتىياجلىق بولغان روھىي ۋە ھېسسىيات تەڭپۇڭلۇقى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

بولۇپمۇ يوگا ئولىۋىيانىڭ ساغلاملىق تۈزۈمىنىڭ ئۇل تېشىغا ئايلاندى. جىسمانىي قىياپەت ، نەپەسلىنىش مەشىقى ۋە ئويلىنىشنى بىرلەشتۈرگەن بۇ ئەمەلىيەت يېڭى ئانىلارغا نۇرغۇن پايدا بېرىدۇ. ئۇ تۇغۇتتىن كېيىنكى خامۇشلۇقنى پەسەيتىش ، بېسىمنى ئازايتىش ۋە ئومۇمىي جانلىقلىق ۋە كۈچنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. Olivia نىڭ ۋەدىسىyogaئۇنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە يېڭىلانمىلىرىدا روشەن ئىپادىلىنىدۇ ، ئۇ دائىم ئۆزىنىڭ مەشىق پارچىلىرىنى ھەمبەھىرلەپ ، باشقا يېڭى ئانىلارنى يوگانىڭ پايدىسى ئۈستىدە ئىزدىنىشكە ئىلھاملاندۇرىدۇ.
ئولىۋىيا يېقىندا زىيارەتنى قوبۇل قىلغاندا مۇنداق دېدى: «يوگا بۇ تۇغۇتتىن كېيىنكى مەزگىلدە مەن ئۈچۈن ھاياتلىقنى ساقلاپ قالدى». ئۇ مېنىڭ زېھنىمنى ساقلاپ ، بەدىنىمگە ئۇلىنىشىمغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ مەن ئانىلارنىڭ خىرىسلىرى ۋە خۇشاللىقىدا مېڭىشتا ئىنتايىن مۇھىم ».

ئۇنىڭدىن باشقاyoga، ئولىۋىيامۇ چېنىقىش سەۋىيىسىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن چېنىقىش ئۆيىگە ئۇرۇلدى. ئۇنىڭ چېنىقىشى تۇغۇتتىن كېيىنكى ئېھتىياجىغا ماس ھالدا كۈچ مەشىقى ، يۈرەك ۋە ئىقتىدار مەشىقىنىڭ ئارىلاشمىسى. ئولىۋىيانىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش سەپىرى ئۇنىڭ قەيسەرلىكى ۋە ئىرادىسىنىڭ ئىسپاتى بولۇپ ، نۇرغۇن ئەگەشكۈچىلىرىنى سالامەتلىكى ۋە ساغلاملىقىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.

ئانىلارنىڭ تەلىپىنى ئۆزى بېقىش بىلەن تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ئۇنچە ئاسان ئىش ئەمەس ، ئەمما ئولىۋىيا مۇنن توغرا تەپەككۇر ۋە قوللاش سىستېمىسى ئارقىلىق مۇمكىن بولىدىغانلىقىنى ئىسپاتلىدى. ئۇ ھەمىشە يېڭى ئانىلارغا بولغان ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلەپ ، ئۇلارنى بالا تەربىيىلەش قالايمىقانچىلىقى ئىچىدە ئۆزى ئۈچۈن ۋاقىت ئاجرىتىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.
ئولىۋىيا مۇنداق دېدى: «ئۆزىنى ئاسراش شەخسىيەتچىلىك ئەمەس ؛ ئۇ ئىنتايىن مۇھىم». «ئۆزۈمگە كۆڭۈل بۆلۈش مېنىڭ قىزىم ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئانا بولالايمەن. مەيلى يوگا ئولتۇرۇشى ، چېنىقىش ئۆيىدە چېنىقىش بولسۇن ياكى ئاددىيغىنە بىر نەچچە مىنۇت جىمجىت ئويلىنىش بولسۇن ، بۇ ئادەتلەر مېنىڭ توك تولۇقلىشىمغا ۋە مېنىڭ يېنىمدا تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. بوۋاق ».

ئولىۋىيا مۇننىڭ تۇغۇتتىن كېيىنكى مۇساپىسى ھەممە يەردىكى يېڭى ئانىلارغا ھوقۇق بېرىشتىكى كۈچلۈك ئۇچۇر. قۇچاقلاش ئارقىلىقyoga and fitness، ئۇ ئۆزىنىڭ جىسمانىي ساغلاملىقىغا كۆڭۈل بۆلۈپلا قالماي ، يەنە روھىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى ساغلاملىقىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ ئانىلىقنىڭ خىرىسلىرى ۋە غەلىبىسى توغرىسىدىكى ئوچۇق-ئاشكارە بولۇشى ، ئۆزىنى ئاسراشنىڭ ئىنتايىن مۇھىملىقىنى ، ھەر بىر ئانىنىڭ كۈچلۈك ، قوللاشقا ۋە كۈچ-قۇۋۋەت ھېس قىلىشقا ئەرزىيدىغانلىقىنى ئەسكەرتىدۇ.
ئولىۋىيا ئۆزىنىڭ سەپىرىنى داۋاملىق ھەمبەھىرلەۋاتقان بولغاچقا ، شۈبھىسىزكى ئۇ سان-ساناقسىز ئاياللارنى ساغلاملىقى ۋە بەخت-سائادىتىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشقا ئىلھاملاندۇرۇپ ، ئۆزىنى بېغىشلاش ۋە ئۆزىنى سۆيۈش ئارقىلىق ئانىلىق ۋە ئۇنىڭدىن باشقا ۋاقىتلاردا گۈللىنەلەيدىغانلىقىنى ئىسپاتلىدى.