بەدەن, زېھنى ۋە روھ: يوگا يولى, بەختنىڭ مەنبەسى.

بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە يوگا ئادىتىڭىزنى تولدۇرماقچىمۇ? يوگا بەدىنىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر ئۇلىنىشنى ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە سىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىز توغرىسىدا ئاڭلىق ئويۇنلارنى قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ. يوگا بۇغداينى ئۇرغۇتىدىغان ئەمەس. ئوزۇقلۇقنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى توغرا كونترول قىلىش, يوگا چېنىقىش ئادىتىنى قوغدايدىغان ۋە فىزىكىلىق ھاياتىي كۈچنى ساقلاش. بۇ يەنە ساغلاملىق بىلەن بولغان ئالاقىلىشىۋاتقان ۋە يەر شارىنىڭ ساغلاملىقى قاتارلىقلار. يوگا ئارقىلىق, سىز ۋە مۇھىتقا پايدىلىق بولغان ساغلاملىققا ماسلىشالايسىز.

ئەگەر سىزدە سۈپەتلىك بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە يوگا كىيىمىگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز, ئەمەلىيەتكە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز, ئەمدى يوق. كەسپىي تەنتەربىيە ئىشلەپچىقارغۇچى بولۇش سۈپىتى بىلەن, مودا ۋە راھەت, ئەمما ئاكتىپ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزنى قوللاشقا ئەھمىيەت بېرىمىز. مەيلى تەنتەربىيە ئىشتىنى, تەنھەرىكەت قۇرى ياكى چېنىقىش ئۈستىلى ئىزدەۋاتقان ياكى چېنىقىش, بىز لايىھەلىرىڭىزنى تېزلا ئېلىپ, ئېھتىياجىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرالايمىز. بىز مۇۋاپىق كىيىم-كېچەك ساياھىتىڭىزنى قوللاپ, بەدەن چېنىقتۇرۇش ساياھىتىڭىزنى قوللىشىنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىمىز, بىز بۇ يەردە ياردەم قىلىمىز.

يوگانى كۈندىلىك ئادەتكە كىرگۈزۈپ, مۇۋاپىق چېنىقىش ۋە يوگا كىيىملىرىنى كىيىش ئارقىلىق, سىزنىڭ ساغلاملىقىڭىزنى ھەر بىر دەرىجىگە ئېلىپ بارالايسىز. يوگا جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقنى ياخشىلاش ۋە مۇۋاپىق كىيىم-كېچەك بىلەن بىرلەشتۈرۈپ, ئەمەلىيىتىڭىزنى يېڭى ئېگىزلىكتە ئالالايدۇ. بىزنىڭ مەقسىتىمىز سىزنى تەرەققىي قىلدۇرۇپ, يوگا مەشىقى ۋە باشقا چېنىقىش پائالىيىتىدە ئىشەنچ ۋە راھەت ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بىز كۆپچىلىكنىڭ يۇقىرى سۈپەتلىك, ئۇسلۇب ۋە ئىقتىدار بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە يوگا كىيىملىرىگە ئېرىشىشكە ئەرزىيمىز, بىز سىزنى بۇ يۈز بەردۇق.