ئالدىنقى قاتاردا تۇرىدىغان ناخشىچى دوجا مۈشۈك مۇزىكا دۇنياسىدا دولقۇن پەيدا قىلىپلا قالماي ، چېنىقىش دۇنياسىدىمۇ دولقۇن پەيدا قىلماقتا.«شۇنداق دېگىن» ناملىق فىلىم ئىشلىگۈچى ئۆزىنىڭ رەڭدار بەدەن ھالىتىنى نامايەن قىلىپ ، مەستانىلەر بىلەن بىللە ئىشلەشكە بولغان مۇھەببىتىنى ھەمبەھىرلەپ كېلىۋاتىدۇ.
دوجا مۈشۈك يېقىندا زىيارەتنى قوبۇل قىلغاندا ئۆزىنىڭ ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوغداشقا بەل باغلىغانلىقىنى ۋە ئاكتىپ ھالەتتە تۇرۇشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ئاشكارىلىدى.ئۇ: «مەن چېنىقىشنى ياخشى كۆرىمەن ، بۇ مەن ئۈچۈن بېسىمنى ئازايتىش ۋە شەكىلدە تۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى» دېدى.بۇ ناخشىچىنىڭ چېنىقىش ئۆيىگە دائىم ئۇرغانلىقى ، ھەتتا ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا چېنىقىش سىنلىرىنى يوللىغانلىقى ، مەستانىلىرىنى جىسمانىي ساغلاملىقىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشقا ئىلھاملاندۇرغانلىقى كۆرۈلىدۇ.
دوجا مۈشۈكنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇشقا بولغان ۋەدىسى كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتمىدى ، نۇرغۇن مەستانىلەر ئۇنىڭ ئاكتىپ بەدەن ئوبرازىنى قولغا كەلتۈرگەنلىكىنى ماختىدى ۋە باشقىلارنى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇردى.ئۇنىڭ ساغلاملىقنى ساقلاشقا بېغىشلىغانلىقى ئۇنىڭ سەھنىدىكى جۇشقۇن ئىپادىسى بىلەن ئىسپاتلانغان ، ئۇ ئۇسسۇل ئويناپ ، ئوڭاي ھەرىكەت قىلغان.
ناخشىچىنىڭ ئىشلەشكە بولغان ئىشتىياقى ئۇنىڭ مۇزىكىلىرىغىمۇ كېڭەيگەن بولۇپ ، ئۇنىڭ بىر قىسىم ناخشىلىرىدا كۆتۈرەڭگۈ ئۇرغۇپ تۇرىدىغان چېنىقىش چېنىقىش تىزىملىكى ئۈچۈن ناھايىتى ماس كېلىدۇ.ئۇنىڭ مۇزىكىسى چېنىقىش ھەۋەسكارلىرى ۋە چېنىقىش ھەۋەسكارلىرىنىڭ چېنىقىش جەريانىدا قوشۇمچە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئىزدەۋاتقان كىشىلەرنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئېرىشتى.
دوجا مۈشۈك ئۆزىنىڭ تەنھەرىكەتنى ياخشى كۆرۈشىدىن باشقا ، روھىي ساغلاملىقنىڭ مۇھىملىقىنىمۇ ئوچۇق بايان قىلدى.ئۇ ئۆزىنىڭ ئەندىشىسى بىلەن قىلغان كۈرىشى ۋە ئاكتىپ بولۇشنىڭ بېسىمنى كونترول قىلىپ ، ئاكتىپ تەپەككۇرنى ساقلىشىغا قانداق ياردەم قىلىدىغانلىقىنى ئاشكارىلىدى.ئۇنىڭ روھىي ساغلاملىققا بولغان ئوچۇقلىقى نۇرغۇنلىغان مەستانىلەردە ياڭرىدى ، ئۇلار ئۇنىڭ سەمىمىيلىكى ۋە ئاجىزلىقىنى قەدىرلەيدۇ.
دوجا مۈشۈك ئۆزىنىڭ يېقىملىق كۈيلىرى ۋە كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق ئىپادىلىرى بىلەن مۇزىكا دىئاگراممىسىدا داۋاملىق ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلىگەچكە ، ئۇنىڭ چېنىقىش ۋە ساغلاملىققا بېغىشلىشى مەستانىلىرىنى ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئاكتىپلىقنى ساقلاش ھەققىدىكى ئۇچۇرى جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشنىڭ ، بولۇپمۇ تېز سۈرئەتتە كۆڭۈل ئېچىش كەسپىنىڭ مۇھىملىقىنى ئەسلىتىدۇ.
دوجا مۈشۈك ئۆزىنىڭ يۇقۇملۇق ئېنېرگىيىسى ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا بولغان ئىرادىسى بىلەن مۇزىكا ماگناتى بولۇپلا قالماي ، مەستانىلىرى ئۈچۈنمۇ ئۈلگە بولۇپ ، ئۇلارنى ساغلاملىققا تەڭپۇڭ مۇئامىلە قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇ داۋاملىق كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتقاندا ، ئۇنىڭ چېنىقىش دۇنياسىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى جەزمەن ئۇزاققىچە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: Apr-16-2024
