Sontering Sontering Doja مۈشۈكنى مۇزىكا دۇنيادا دولقۇن ياساپلا قالماي, شۇنداقلا چېنىقىش دۇنيادىمۇ. «شۇنداق» خىتابىكېرنىڭ ئىسراپچىلىقى ۋە ئۇنىڭ مەستانىلىرى بىلەن بىللە چېنىقىشنى كۆرۈشىدىن كۆرەلمەسلىكىنى كۆردۈم.
يېقىندا زىيارەتتە, دوۋار مۈشۈكىنىڭ ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئاسراش ۋە ئاكتىپ تۇرۇشتىن بەھرىمەن بولىدۇ دەپ ئاشكارىلىدى. ئۇ: «مەن سىرتقا چىقىپ, بېسىمنى تۆۋەنلىتىشىم ۋە شەكلى قېلىشىم ناھايىتى چوڭ» دېدى. ناخشىچى چېنىقىش ئۆيىدىكى چېنىقىش ئۆيىنى دائىم, ھەتتا خىزمەت تاراتقۇسىدىكى يازمىلارنىڭ چېنىقىشىدىن كېلىپ, ئىس-تۈتەكلىرىنى ئۇلارنىڭ جىسمالۇق ساغلاملىقىدىن مەھرۇم قىلدى.
بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە چېنىقىشنىڭ سۈمۈرۈلۈشى بىر قەدەر مەستانىلەر يوقاپ كەتمىدى, نۇرغۇن مەستانىلەر ئۇنى ئىجابىي بەدەن ئوبرازى ۋە باشقىلارنى چېمپىيون قىلىدۇ ۋە باشقىلارنى ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئىلھاملاندۇردى. ئۇنىڭ ساغلام تۇرۇش ئۈچۈن ئۇنىڭ ئۆزىنى بېغىشلىشى ئۇنىڭ جۇغراپىيىلىك ئۈنۈمى بىلەن ئۇنىڭ جۇشقۇن ئىپادىسى بىلەن ئۇنىڭ جۇشقۇن ئىپادىسى بىلەن ئىسپاتلاندى, ئۇ ئۇسسۇل ئوينىدى ۋە ئاسانلىق بىلەن يۆتكەلدى.
ناخشىچىنىڭ خىزمەت تەلەپلىكىمۇ ئۇنىڭ مۇزىكىلىرىغا ئۇزارتىلىپ, بىر قىسىم ناخشىلىرى بىلەن بىر قىسىم ناخشىلىرى بىلەن بىر قىسىم ناخشىلىرى بىلەن بىرلىكتە چېنىقىش قوللىنىلىشىغا ماس كېلىدۇ. ئۇنىڭ مۇزىكىسى چېنىقىش ۋاقتى ۋە چېنىقىش ھەۋەسكارلىرى ئارىسىدا چېنىقىش ھەۋەسكارلىرى ۋە چېنىقىش ھەۋەسلىرى بىلەن ساغلام تاللاش بولۇپ قالدى.
ئۇنىڭ تەنتەربىيەگە بولغان مۇھەببىتىدىن باشقا, دوجە مۈشۈكمۇ روھىي ساغلاملىقنىڭ مۇھىملىقى ھەققىدەمۇ ئېلان قىلىۋاتىدۇ. ئۇ تەشۋىشلىنىش بىلەن ئېچىلدى ۋە ئاكتىپ بولۇش ئۇنىڭ بېسىمنى قانداق باشقۇرىدۇ ۋە ئاكتىپ تەپەككۇرنى ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ روھىي ساغلاملىقى توغرىسىدىكى ئوچۇقلىقى, ئۇ سەمىمىيلىك ۋە يوچۇقنى قەدىرلەيدۇ.
Doja Cin بولۇش سۈپىتى بىلەن, ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچى ۋە جەلپ قىلىش ئىقتىدارى بار مۇزىكا جەدۋىلىنى خالىغانچە ئۈستۈنلۈكنى كونترول قىلىشنى, ئۇنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ساغلاملىققا بېغىشىلىشى ئۇنىڭ مەستانىلىرىنى ئىلھاملاندۇرىدۇ. ئۇنىڭ ئۆزىنى بېقىش ھەققى ۋە ئاكتىپلىقى توغرىسىدىكى ئۇچۇرى جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئەھمىيىتىنى يېڭىلاش, بولۇپمۇ تېز سۈرئەتلىك كۆڭۈل ئېچىش كەسپىدە.
ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا يۇيۇش ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى يۇيۇشتۇردى, دوجەيان بىردىنبىر تايلاند پەقەت ئۆزىگە ئامراق بولۇپلا قالماس ياكى ئۇنىڭ مەستانىلىرىگە ئۈلگە ئەمەس, بەلكى خۇشاللىقنى بىر مۇكاپاتقا ئىلھاملاندۇرىدۇ. ئۇ ھەربىي چىرىغىدا ئۆزگىرىۋاتقاندا, ئۇنىڭ چېنىقىش دۇنيانىڭ تەسىرى چوقۇم ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ.
يوللاش ۋاقتى: APR-16-2024
