ۋەقەلەرنىڭ ھەيران قالارلىق نۇقتىسى ۋە ئىلگىرىكى كېسىلگەن يۇلتۇز زەربەدا «سايلاش ھەرىكىتىنى يېقىنقى ساغلاملىق قورشىدىن كېيىن ئۇنىڭ LBC رادىئوسىدىن ئايرىلغانلىقىنى ئېلان قىلدى. 62 ياشلىق بىر قارىشىچە, ئۇنىڭ بەختچان ۋە روھىي ساغلاملىقىنى ئالدىنقى شەرتى ئۈستىدىن ئۈستۈن قىلغانلىقى توغرىسىدا قارار چىقىرىلغانلىقىنى ئاشكارىلىدى.

ۋەقەملەشتۈرۈش, ئۇنىڭ ھاياتىي كۈچكە تولغان مىجەزى ۋە ئۆزىنى بېغىشلىغانبەدەن چېنىقتۇرۇش, بىر نەچچە يىل ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈشنى تەشەببۇس قىلدى. ئۇنىڭ باياناتىدا, ئۇ ئادەمنىڭ بەدىنىنى ئاڭلاشنى تەكىتلەپ, تەڭپۇڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىغا كاپالەتلىك قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنى تەكىتلىدى. «مەن دائىم بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە مۈشكۈلچىلىكنىڭ كۈچىگە ئىشەنگەن, بۇ تەجرىبىلەر بۇ ئازابنى كۈچەيتتى, بۇ تەجرىبە بۇ ئىشەنچنى كۈچەيتتى» دېدى.

ئۇنىڭ قارارىدىن كېيىن, ۋانېرمان ئۇنىڭ زېھنىنى مەركەزلەشتىيوگا ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش, پائالىيەتئۇنىڭ ئۇزۇن ئەترەتتى. ئۇ ھەر خىل يوگا ستۇدىيىسىنى بايقىدى, ھەر خىل جىسمانىي كۈچى ۋە روھىي جەھەتتىن سەتلىقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. دوستلار ۋە مەستانىلەر ئۇنىڭ بېسىمنى كونترول قىلىش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى گەۋدىلەندۈرۈشنىڭ مۇھىم قورال دەپ تەسۋىرلىگەن.

ۋوگدماننىڭ ۋەدىسىبەدەن چېنىقتۇرۇشپەقەت شەخسىي سەپەر ئەمەس. ئۇ يەنە ئۆزىنىڭ تەجرىبىسىنى دۇنيا مىقياسىدىكى باشلامچىلىرىنى ئورتاقلاشقان, ئۇنىڭ ئەگەشكۈچىلىرىنىڭ ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇردى. ئۇنىڭ يازمىلىرى دائىم چېنىقىش ئادىتى, ساغلام رېتسېپ ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە ساغلاملىققا مەسئۇل بولۇشنى خالايدۇ.

ئۇ رادىئو دولقۇنىدىن يىراقلاشغاندا, ۋالىسماندىن قېچىپ, ۋەقەنىرى ھاياتىدىكى بۇ يېڭى باب ئامدىغا ئاجدى. «مەن يېڭى يوللارنى تەتقىق قىلىشنى ئۈمىد قىلىمەن, ھەقىقىي مۇھىملىقىم ۋە خۇشاللىقىم,« مېنىڭ سالامەتلىكىم ۋە خۇشاللىقىم ». ئۇنىڭ يوگا ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش قىزغىنلىقى بىلەن كارول ۋوردماننى تېخىمۇ تەڭپۇڭ ۋە ئالغا ئاشۇرۇش ئۈچۈن تەييار.