• page_banner

خەۋەر

ئارىيانا گراندې يوگا چېنىقىش سىنىپىدا پارقىرايدۇ ، ئېتان سلاتېر «شەنبە كەچتىكى نەق مەيدان» دا قوللايدۇ

بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە كۆڭۈل ئېچىشنىڭ كىشىنى خۇشال قىلىدىغان ئارىلاشمىسىدا ، مودا ھېسسىياتى ئارىيانا گراندې ئۆزىنىڭ مۇزىكىسى ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى ساغلاملىق ئىرادىسى ئۈچۈنمۇ باش تېما قىلىپ كېلىۋاتىدۇ. يېقىندا ، ئۇ شۇ يەردىكى يوگا چېنىقىش ئۆيىدە بايقالغان بولۇپ ، ئۇ ئۆزىنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە زېھنىي كۈچىنى بېغىشلىغانلىقىنى نامايەن قىلغان. كۈچلۈك ئاۋازى ۋە ھەرىكەتچان ئىپادىسى بىلەن تونۇلغان گراندې ئالدىراش ۋاقىتلىرى ئىچىدە يوگانى ئۆزىنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىنى قوغداشنىڭ بىر يولى سۈپىتىدە قوبۇل قىلدى.

1
2
3

كۈچنى ئۇرغۇتىدىغان قىياپەت ۋە تىنىچلىنىش خىياللىرى ئارىلاشتۇرۇلغان يوگا سىنىپى گراندېنىڭ ئومۇمىي خەلققە بولغان قىزغىنلىقىنى گەۋدىلەندۈردى. توپ مەستانىلىرى ئۇنىڭ ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقانلىقىنى كۆرۈپ ئىنتايىن ھاياجانلاندى ، ھەتتا دەرىجىدىن تاشقىرى چولپانلارنىڭمۇ ئۆزىنى بېقىشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويغانلىقىنى ئىسپاتلىدى. مودا سىنبەلگىسى دائىم ئۆزىنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش سەپىرىنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا ھەمبەھىرلەپ ، نۇرغۇن ئەگەشكۈچىلىرىنى ساغلاملىق ئادىتىنى كۈندىلىك ئادىتىگە سىڭدۈرۈشكە ئىلھاملاندۇردى.

شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇنىڭ ئوغۇل دوستى ئېتان سلاتېر ئۆزى دولقۇن پەيدا قىلدى. بۇ ئارتىس يېقىندا «شەنبە كەچلىك نەق مەيدان» دا رىياسەتچىلىك قىلىش پائالىيىتىدە گراندېنى قوللىدى ، ئۇ ئىمزالىق جەلپكارلىقى ۋە يۇمۇرنى بەلگە خاراكتېرلىك سەھنىگە ئېلىپ كەلدى. گراندېغا بولغان قايىللىقىنى يۇقىرى ئاۋازدا ئاڭلىغان سلاتېر تاماشىبىنلارنىڭ ئۇنىڭغا مەدەت بەرگەنلىكى ، ئەر-ئايالنىڭ قويۇق رىشتىنى نامايان قىلغانلىقى كۆرۈلدى.

4
5
6
7

گراندې ئۆزىنىڭ چېنىقىش نىشانى بىلەن مۇزىكا ۋە تېلېۋىزوردىكى كەسپىنى داۋاملىق تەڭپۇڭلاشتۇرغاندا ، مەستانىلەر ئۇنىڭ بۇنىڭدىن كېيىن نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈشكە ئىنتىزار. سىلاتېرنىڭ يېنىدا ، بۇ بىر جۈپلەر ئۆز-ئارا قوللاش ۋە ئورتاق ئىشتىياق ئۈستىگە قۇرۇلغان زامانىۋى مۇناسىۋەتنىڭ مىسالى. مەيلى يوگا ياكى كومېدىيە سىزمىلىرى ئارقىلىق بولسۇن ، ئارىيانا گراندې ئۆزىنىڭ ھەممىسىنى قىلالايدىغانلىقىنى ئىسپاتلاپ ، ئۇلارنىڭ بەخت-سائادىتىگە كۆڭۈل بۆلۈش جەريانىدا باشقىلارنى ئارزۇسىنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ئىلھاملاندۇردى.


يوللانغان ۋاقتى: 10-ئاينىڭ 15-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە